TPC de Psicologia Positiva (5a aula)

Boa noite!

Deixo-vos o link da 5a aula de Psicologia Positiva: https://docs.google.com/present/edit?id=0AQDSNm7Hui6ZZHdmM2N3Z18xNTlqamdkZ2Nucg&hl=en


Da mesma forma, transmito-vos a informação relativa ao TPC desta semana!

"Olá a todos,


Esta semana, o TPC (Tentar Progredir Continuamente ou Tarefa para Crescer) de Psicologia Positiva está relacionado com a gratidão. É pedido que escrevam uma carta de gratidão a uma pessoa que esteja viva e a quem ainda não tenham agradecido (ou sintam que não agradeceram o suficiente). A carta deve ser lida à pessoa em questão e, depois, é escrita uma reflexão sobre o impacto que a carta teve na outra pessoa, em nós (quais as emoções que acompanharam todo o processo...). Se não for possível ler a carta à pessoa em causa, referir o porquê dessa impossibilidade e imaginar como seria a reacção da outra pessoa à carta.

Não é obrigatório entregar a carta, é apenas pedida a reflexão.

Beijinhos e boa semana a tod@s ***

Inês X. Reis"
 
Beijinhos
Mariana Homem

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